CÓMO HACERLO

La agencia de ecoturismo Instinkt ofrece estas y otras rutas naturales, con salida y regreso a CDMX, a lo largo y ancho del país

Prepárate

Consigue productos de senderismo, montañismo, campismo y otras disciplinas al aire libre en las tiendas de Decathlon México, donde sus expertos te ayudarán a elegir todo lo que necesitas (decathlon.com.mx).

Recuerda

Un calentamiento correcto antes y después de realizar senderismo y otros deportes es esencial para evitar lesiones y alcanzar tus metas. Para consejos sobre cómo hacerlo, visita frankendurance.mx.

Observa

El bosque de coníferas y encinos que tapiza las faldas del Nevado de Toluca es hogar de búhos, conejos, coyotes y roedores como el amenazado teporingo. Presta atención a las señales de la naturaleza.