Por esto te conviene comerla…

Como ya mencionamos, la principal característica de esta fruta tropical, que encuentras todo el año en los mercados, es la vitamina C. ¿Sabes para qué sirve este nutriente? Ayuda a fortalecer tu sistema de defensas (inmunitario) haciéndote más resistente a los virus y las bacterias. Además es rica en minerales y vitaminas A y B. La primera cuida la salud de tus ojos y la segunda favorece la producción de glóbulos rojos, los cuales se encargan de llevar oxígeno a cada rincón de tu cuerpo.