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Cocina Facil Network (México) - 2021-06-01

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LISTA DEL SÚPER

LISTA DEL SUPER

abarrotes Aceite para cocinar Aceite de oliva 1 cubo de achiote 1 bolsa o 1 kg de arroz 3 litros de caldo de pollo 1 lata pequeña de chiles chipotles 1 bolsa de 1 kg de frijol 1 lata de garbanzos o una bolsa de 500 g de garbanzos 1 frasco pequeño de mayonesa 1 bolsa de 175 g de pan molido 1 bolsa de 340 g de pasta penne 1 kg de puré de tomate 1 frasco de tahini (hay de 400 g) Vinagre blanco Vinagre de manzana Sal kilo de tortillas SEMILLAS Y ESPECIAS 1 frasco de ajo en polvo 100 g de almendra 100 g de nuez 1 frasco de comino molido Hojas de laurel Orégano seco 1 frasco de paprika 300 g de semillas de girasol Pimienta lácteos de litro de crema 1 barra de mantequilla 100 g de queso Chihuahua 100 g de queso fresco 400 g de queso manchego FRUTAS, VERDURAS, HIERBAS 3 aguacates 2 cabezas de ajo 2 ramas de apio 4 betabeles 1 paquete de brotes de cilantro 4 cebollas blancas 2 cebollas moradas 2 chayotes 2 chiles serranos 8 chiles guajillo 3 manojos de cilantro 4 elotes o 4 latas de elote de 400 g 4 elotes baby 3 manojos de flor de calabaza 1 chile habanero 9 chiles jalapeños 3 jitomates Naranjas para 2 tazas de jugo 2 naranjas 6 limones 1 manojo de orégano fresco 1 papa 2 zanahorias 1 manojo de perejil 2 pimientos morrones 4 rábanos carnes 600 g de carne molida 300 g de chorizo 800 g de cabeza de lomo de cerdo 100 g de manteca de cerdo 2 huevos 6 piernas con muslo de pollo

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