SMOOTHIE DE MANGO CON ALMENDRAS

TIEMPO: 10 MIN. PORCIONES: 4

taza de almendras sin cáscara

1 taza de agua hirviendo 1 cda. de semillas de linaza 1 bolsa de mango en cubitos congelado (500 g) 4 cdas. de amaranto

1. Remoja las almendras en el agua hirviendo hasta que se enfríe.

2. Licua las almendras con las semillas de linaza hasta que tengas una consistencia suave.

3. Añade los cubitos de mango y el amaranto para lograr un smoothie espeso.